A negyven év felettiek körében elterjedt jelenség az ujjak ízületeinek fájdalmas érzése, de fiatalabbaknál is előfordulhat a tünet. Ha az ujjak ízületei fájnak, ajánlott mindenkinek ismernie az okokat és a kezelést, hiszen senki sem mentes a problémától.
Anatómia alapismeretek
Az ízületek a csontok közötti kapcsolatok, amelyek ízületi tokból, ízületi membránból, hialinporcból és ízületi folyadékból állnak.
Az emberi kéz a legmozgékonyabb ízületekkel van felszerelve, biztosítva az összes finommotorikát. Egy kézben 29 ízület található. Három rész van a kézben:
- csukló;
- kézközép;
- ujjait.
A legmozgékonyabb ízületek az ujjakban helyezkednek el, biztosítva a megfogást és egyéb funkciókat. Minden ujj, a hüvelykujj kivételével, három ízülettel van felszerelve - ez összesen valamivel kevesebb, mint a kéz ízületeinek fele.
Az ízületi felület kis területe és a viszonylag vékony kötőhártya hajlamosítja ezeket az ízületeket a gyakori patológiákra.
Hajlamosító tényezők az ujjak ízületeinek fájdalmára
Az orvosok azonosítják az ujjak ízületi betegségeihez vezető hajlamosító tényezőket. A hajlamosító tényezők nem feltétlenül vezetnek a patológia kialakulásához, de növelik az előfordulás kockázatát.
A kockázati tényezők a következők:
- változások a hormonális rendszerben;
- kóros folyamatok az immunvédelmi rendszerben;
- örökletes tényezők;
- krónikus, akut fertőző folyamatok;
- kóros változások a normál anyagcserében;
- környezeti tényezők hatása;
- sérülések és károk, amelyek kezelésére nem fordítanak kellő figyelmet.
Lehetetlen teljesen kiküszöbölni a kockázati tényezők hatását.
Lehetséges okok
Ha az ujjak ízületeiben fájdalom alakult ki, ajánlott az okok és a kezelés pontos és azonnali meghatározása. A kéz ízületi felületeivel kapcsolatos problémák számos ok hatására alakulnak ki, amelyek közül a leggyakrabban diagnosztizáltak:
- ízületi gyulladás;
- arthrosis;
- osteomyelitis;
- mechanikai sérülések;
- bursitis;
- köszvény;
- a perifériás erek éles szűkítése.
Ízületi gyulladás
Az ízületi gyulladás az ízület akut és krónikus típusú gyulladásos elváltozása. További tünetek közé tartozik az érintett terület duzzanata és a bőr vörössége. Az ujjak ízületi gyulladása elszigetelt formában ritka; a páciens testének más ízületei gyakrabban érintettek.
Az orvosok megkülönböztetik az ízületi gyulladás típusait:
- fertőző – szisztémás betegség során baktériumok lépnek be az ízületi kapszulába;
- pikkelysömör – a pikkelysömört kíséri, melynek jelei pikkelyes foltok a testen;
- rheumatoid - több tényező összetett hatása alatt alakul ki: túlterheltség, stressz, az immunmechanizmusok gyengülése, korábbi fertőző betegségek.
Arthrosis
Az arthrosis olyan betegség, amely az ízületi felületek konfigurációjának megváltozásához vezet. Az arthrosis okozta ujjfájdalom fokozatosan alakul ki, ezért az orvosok azt javasolják, hogy a kezelést a korai szakaszban kezdjék meg.
Az arthrosis jellemző jelei a fájdalom megnyilvánulásának szimmetriája és az ujjak váltakozó károsodása, a hüvelykujjtól kezdve.
Osteomyelitis
Az osteomyelitis az ízületek és a környező szövetek gennyes gyulladása. Az osteomyelitis akkor alakul ki, amikor a piogén mikroorganizmusok belépnek az ízületi tokba.
A folyamat akut, és a hőmérséklet 40 fokos vagy afeletti ugrásával kezdődik. Fokozatosan megjelennek a szervezet általános mérgezésének tünetei: gyengeség, hányinger és hányás, hidegrázás.
Az ujjak fájdalma fokozatosan fokozódik az első napokban. Az érintett ízület feletti bőr lila színűvé válik, fényessé és feszessé válik a súlyos duzzanat miatt. A mobilitás korlátozott. A betegség előrehaladott formáját a teljes kar, és nem csak a kéz mozgásának fokozatos elvesztése jellemzi.
Mechanikai sérülések
A mechanikai sérülések közül az orvosok leggyakrabban diszlokációkkal találkoznak. A diszlokáció az ízületi felületek elmozdulása, amelyet fájdalom, ízületi alakváltozás és szöveti duzzanat kísér.
A sportolók ficamoktól szenvednek. Leggyakrabban a hüvelykujj érintett, mert távol helyezkedik el a többi ujjtól. Anatómiai elhelyezkedésének köszönhetően a hüvelykujj minden helytelen mozdulatnál ütésnek van kitéve. A szalagos apparátus nem mindig képes megfelelően kompenzálni a terhelést, ami sérüléshez vezet.
Bursitis
A bursitis egy gyulladásos reakció, amely az ízületi kapszulában fejlődik ki, és a folyadék felhalmozódásával jár az üregben. A bursitis könnyen megkülönböztethető más betegségektől az érintett ízület körüli duzzanat alakja alapján: a duzzanat kerek alakú és lágy tapintású szerkezetű. Vizuálisan észreveheti a duzzanatot.
A bursitis, mint az ujjak fájdalmának oka, időben történő kezelést igényel, mivel gyorsan krónikussá válik. A krónikus típusba való áttéréskor az ásványi sók felhalmozódnak az ízületi kapszulában, ami növeli a fájdalmat.
Ha a bursitis hátterében gennyes mikroflóra lép fel, akkor az orvosok a betegség gennyes típusáról beszélnek.
Köszvény
A köszvényt a boka területén diagnosztizálják, de néha az ujjak területén is megtalálható. A betegség kialakulásának oka a purinfelhasználás mechanizmusának meghibásodása, ami az ízületi területen lerakódáshoz vezet.
A köszvény lassan fejlődik ki, ezért a betegek csak akkor fordulnak orvoshoz, ha az ízületek teljesen elvesztik mozgékonyságukat, és a folyamat visszafordítása már nem lehetséges.
A perifériás erek éles szűkítése
A perifériás szöveteket tápláló erek éles szűkülését angiopátiás perifériás krízisnek nevezik. A válságot a végtagok hidegsége, cianózis, a bőr kipirosodása jellemzi. Az angiopátiás perifériás krízis kialakulásához vezető ok a hipotermia.
Az ízületi fájdalom gyakori okai mellett vannak kevésbé gyakori okai is:
- Raynaud-szindróma, amelyben az ujjak rohamokban fájnak, és a bőr elsápad;
- policitémia, amelyet a vörösvértestek feleslege jellemez (három típus létezik);
- a nyaki gerincet érintő osteochondrosis, amely az ideggyökerek becsípődését okozza;
- de Quevrin-betegség, amelyet gyulladásos folyamatok jellemeznek a hüvelykujj ínszalagjában;
- alagút szindróma, amely fiatalokban alakul ki a hosszan tartó számítógépes munka miatt;
- vibrációs betegség, amely rezgést keltő mechanizmusokkal végzett munka során alakul ki stb.
Az ujjak ízületeiben fellépő fájdalom okának meghatározása hozzájárul a kezeléshez.
Fájdalom kezelése az ujjak ízületeiben azonosított okok miatt
Ha az ujjak ízületei fájnak, és a fájdalom okait megállapították, megkezdődhet a kezelés.
A terápia alapja az alapbetegség megszüntetése, és csak ezt követően a fájdalom, mint a patológia tünete kezelése.
Az alapbetegség megszüntetése és a fájdalom csillapítása mellett az ízületek működésének lehetőség szerinti helyreállítása javasolt.
A következő ajánlásokra támaszkodhat:
- az ujjak egyszerű fájdalmára, amelyet nem kísér duzzanat vagy bőrpír, önállóan alkalmazhat rugalmas kötést és pihenést biztosít a végtag számára;
- sérülés esetén hideget alkalmaznak az érintett területre, az ilyen tömörítés időtartama körülbelül fél óra; A sérülés utáni második napon jobb meleg borogatást alkalmazni, hogy segítse a vérkeringést és az ízület aktív helyreállítását.
Gyógyszeres kezelés
A gyógyszeres kezelésnek két fő funkciót kell végrehajtania: megszünteti a fájdalmat és le kell állítania a gyulladásos folyamatot. Az orvosok elsősorban ciklooxigenáz-gátlókat, vagy más néven nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket használnak.
Ha a fájdalom oka autoimmun betegségben rejlik, a betegnek glükokortikoszteroid kúrát írnak fel.
Az akut fertőző betegség nemcsak nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek alkalmazását igényli, hanem antibiotikumok felírását is. Az antibiotikumokat egyénileg kell kiválasztani az orvossal folytatott konzultáció során. Fontos megállapítani, hogy melyik mikroflóra járult hozzá a tünetek kialakulásához, és olyan antibakteriális szereket kell kiválasztani, amelyek kifejezetten erre a mikroflórára hatnak.
A tünetek enyhítésére az orvosok mentol komponenst tartalmazó géleket és kenőcsöket írnak elő helyi használatra.
Ha az ízületi felületek disztrófiás károsodását diagnosztizálják, ajánlott a kondroprotektorok csoportjába tartozó gyógyszerek alkalmazása. A kondroprotektorok olyan anyagok, amelyek helyettesíthetik a destruktív folyamaton átesett porcszövetet.
A kondroprotektorok hatékonyságát összetételük magyarázza, amely a legközelebb áll a porcszövet természetes szerkezetéhez. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek hatását fokozzák a segédanyagként működő vitaminok és növényi kivonatok.
Ha a fájdalom tünete nagyon erős, lehetséges a fájdalomcsillapítók különböző csoportjainak felírása.
A tünet súlyosságától függően a fájdalomcsillapítót egyénileg választják ki.
Fizioterápia és torna
A fizioterápiás technikákat széles körben alkalmazzák a fertőző kórokozók elleni küzdelemben, amelyek elszaporodása az ízületi felületek fájdalmához vezetett. Fizioterápiás technikákat alkalmaznak:
- novokain beadása elektroforézis hatására;
- elektromos alvás;
- rezonancia terápia.
Ha egy fertőző ízületi betegség remisszióban van, masszázskezelések, gyógyiszap pakolások és manuális terápia javasolt.
Az ujjak fájdalma nem ok arra, hogy megfosszák a végtagokat a terheléstől, így teljes nyugalomban maradnak. Az orvosok azt javasolják, hogy olyan gyakorlatokat válasszanak, amelyek erősítik a kéz szalagjait és izmait. Javasoljuk, hogy a betegség akut fázisának elmúltával azonnal elkezdje a gimnasztikát.
Diétás terápia
Kiegészítő módszer az ujjak ízületeinek fájdalmának kezelésére, ha az okok ismertek, a diétaterápia. A racionális étrend kiválasztása, például köszvény esetén, segít csökkenteni a betegség súlyosságát, és általános erősítő hatást gyakorol az ízületekre.
Az étrendbe való beillesztés javasolt:
- tenger gyümölcsei és halak, amelyek segítenek normalizálni az ásványi anyagcserét;
- lenmagolaj és halolaj, amelyek biztosítják a lipidanyagcsere normalizálását az omega-3 zsírsavak miatt;
- gyümölcsök és zöldségek;
- diófélék;
- gyömbér és természetes alacsony zsírtartalmú sajtok.
Ha helyesen határozza meg az ujjak ízületi fájdalmának okait, és időben elkezdi a kezelést, akkor megszabadulhat ettől a kellemetlen tünettől.
Az önkezelés és a tünetek figyelmen kívül hagyása gyakran krónikus patológiához és a beteg állapotának romlásához vezet.